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到韓國培訓期間,正好趕上冬至。本以為這是中國的傳統節氣,可沒想到在異國他鄉的韓國,也能體驗到濃濃的節日氣息。
那一天,上完課,一個當地的朋友拉著我,說要帶我去泡溫泉。說實話,到了韓國,我發現當地人特別喜歡在冬天泡溫泉。也許是韓國的氣候特別寒冷,泡溫泉有助於驅寒。我本來不想去,但朋友說,在韓國,冬至要泡個柚子澡,纔能討個好兆頭。
到了溫泉度假村,一看,果然池子裡滿是柚子。泡溫泉的人,在一大堆黃黃綠綠的柚子中,顯得格外有趣。熱氣蒸騰中,一陣陣柚子的清香迎面撲來,深吸一口氣,頓時神清氣爽。我和朋友一邊泡著溫泉,一邊享受著柚子的香氣。
朋友說,在韓國,有這麼一個傳說,冬至泡『柚子澡』,可以『無病無災長生不老』。這當然不可能,不過柚子有血脈暢通的功效,在韓國有『藥王之浴』的稱號。冬天泡『柚子澡』,可以驅寒,令血脈暢通,頗具養生的效果。
泡完澡,整個人頓覺神清氣爽,有種說不出的舒暢。後來,朋友帶著我,去吃南瓜餐。到了一個小飯館,點了菜,沒多久菜就上桌了,南瓜飯、南瓜湯還有南瓜小菜。朋友說,冬至這一天,除了泡『柚子澡』,還得吃南瓜,這在當地有趨吉避凶之說。
不過,南瓜營養豐富,含有多種維生素和微量元素,對心血管疾病有良好的功效。在心血管疾病高發期的冬天,多吃南瓜,也頗具養生功效。
其實,不只韓國的冬至有著濃濃的養生味道。在國內,也有冬至進補的食俗。可見,冬至是個養身健體的好時節。
郭華悅(福建)