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慳家Lady 獵豹BB,如假包換的廣州女生,曾在奢侈品職場打滾,更流連於柴米油鹽的生活,會賺錢理財,更愛花錢購物。
卡耐基好久以前就提出『視網膜效應』,當我?擁有一件東西或一項特征時,我?會比平常人更注意到其他人是否同樣具備此種特征。例如當你有?就睇到周街都系大肚婆,當你開奔馳就發覺四圍都系奔馳,你買?個LV就覺得旁邊都有拎住LV?人;好似我咁,自從研究完孕婦鞋後,呢排特別留意其他大肚婆著乜鞋。
我發覺好多孕婦都唔重視鞋?選擇,有人是但著住對平底鞋,有人求其夾住對人字拖,有人仲招積到高跟鞋、厚底鞋照著,真系水浸眼眉——唔知死,睇到我心驚又牙煙!由於懷孕期間體重一般會增加10~15公斤左右,日常行路腳?壓力會加大,重心亦會變化,一對唔適合?鞋會使大肚婆感到疲憊,行得耐仲會覺得辛苦,容易發生危險。很多人懷孕3個月腳開始浮腫,越往後浮腫更明顯,因此懷孕期間著鞋就要特別講究。如果著高跟鞋,行路會付出更多體力,容易疲勞,影響胎兒發育;但亦都唔好著完全平底?鞋,平底鞋行路一般要腳跟先著地而腳心後著地,容易引起肌肉同韌帶疲勞及損傷;人字拖更加唔好-,著住時會因為擔心鞋飛脫而下意識地彎曲起腳趾以摳住鞋底,本來孕婦就需要更多來自鞋?支橕,更多壓力會集中?腳、腳踝同後背上,偏偏人字拖會加重呢?位置?損耗,而且中醫認為人字拖夾趾位置容易刺激穴位,增加滑胎風險,因此最好不要挖肉-瘡生——自討苦吃。
咁孕婦應該點樣揀對鞋呢?首先,材料款式要輕便、透氣、寬松,以防不透氣?鞋加重雙腳浮腫,圓頭、夠闊,鞋面材質較軟的鞋子就比較適合;第二,尺寸千祈唔好好似肥婆坐屎塔咁TUP TUP?,要揀比自己雙腳稍大一??鞋,但也不要過於寬松,以防走路時唔跟腳;第三,鞋應有防滑性,以防行路時跌親,鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳?大底;最後,孕婦鞋要注意高度,理想?鞋跟高度最好?15~30毫米之間。
Birkenstock?Camden系列就系我?好孕鞋:呢個系列有柔軟鞋床(soft foot bed)同柔軟中底(soft base);柔軟鞋床可以將身體重量及步行時產生?壓力平均分布於腳掌,使足部關節得到足夠?支橕同平衡;柔軟中底可以吸收地面對於腳掌?衝擊,減輕雙腳行走疲勞;加上輕便耐磨兼防滑?鞋底,寬松包頭?設計,異常舒適耐穿。唯一不方便?就系呢款鞋子因為沒有後跟,所以不太能著住來開車,但對於大肚婆來講,呢樣唔多重要啦,最緊要系出入平安,保證好孕。