|
||||
天津北方網訊:記者從市疾控中心瞭解到,目前本市已進入流感高發期。市疾控中心傳染科專家董曉春提醒,流感病毒喜好低溫,今冬氣溫偏低,利於流感病毒的生存和傳播。今年流感病毒以甲3型爲主,沒有出現變異。即使天氣冷,也應每天開窗3次,每次不少於10分鐘,保持室內空氣流通。
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,主要分甲、乙、丙三個型別。流感的典型症狀爲高熱,尤其在兒童身上體現明顯。不同於普通傷風感冒的打噴嚏流鼻涕等局部症狀,流感還伴有全身性症狀,如畏寒、頭痛、咽痛、肌肉疼痛、全身乏力、痠痛等,還容易引發肺炎等肺部疾病。
流感的患者主要是兒童和老人。近期學生準備期末考試,緊張、壓力大,身體抵抗力相對下降,感染流感的機率較大。老人身體素質較差,再加上自身患有一些慢性病,也容易感染流感。年輕上班族同樣需要注意,年底工作精神緊張、通宵熬夜,而且聚會扎堆,這些都會降低身體免疫力,讓流感病毒鑽空子。
專家提醒,預防流感,最經濟有效的方式就是接種疫苗。此外,要養成良好的生活習慣,注意個人衛生。咳嗽、打噴嚏要用手、手帕、紙巾等捂住口鼻,並及時洗手。家裏有老人、小孩,從外面回家後,要先洗手、漱口,防止將病毒帶進家裏。在流感高發期,儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。多吃水果、含維C高的食物,多喝水,加強鍛鍊,充足休息,尤其是感染流感後,最好在家休息。有基礎病的人、肥胖者、孕婦,更要格外注意預防流感。