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本報訊(記者徐楊)記者昨天從市疾控中心瞭解到,目前本市流感發病情況與去年同期相比有小幅增加,但就監測情況來看,疫情仍然較平穩。去年12月份,本市也檢測出了甲型H1N1流感病毒,但主要流感病毒仍是甲3亞型等常規流感病毒。市疾控中心專家介紹說,每年10月至轉年3月是本市流感的流行期,在此期間都可接種流感疫苗進行預防,本市使用的流感疫苗包括甲型H1N1、甲3亞型等流感病毒抗體,5歲及以下兒童、60歲及以上老年人及免疫功能低下者可以選擇接種。
市疾控中心專家介紹說,除勤洗手、會洗手外,市民還應注意根據天氣變化及時增減衣物,居室、辦公室勤開窗通風,多飲水,多吃新鮮蔬菜和含維生素C多的水果,適當進行體育鍛煉,保證充足睡眠,避免過度勞累,保持心情愉悅,減少或避免到人多擁擠的公共場所,儘量避免與身體不適、有流感症狀者密切接觸,咳嗽或者打噴嚏時掩住口、鼻,不用髒手揉眼、挖鼻,一旦出現發熱等流感症狀應立即就醫。