天津北方網訊：市民康乃英11歲起罹患Ⅰ型糖尿病，至今已經54年。現年65歲的她看起來比沒有疾病的同齡老人甚至還要健康。前不久，她作爲患糖尿病30年以上的患者代表出席中華醫學會糖尿病分會的年會。人們這才知道，原來她是目前已知的國內罹患Ⅰ型糖尿病病史最長的人，也是保健最成功的人。

　　幹活麻利底氣十足

　　一點兒看不出病態

　　昨天記者來到康乃英時，她正在換洗家中的牀單、窗簾，一套80平方米的兩居室被她收拾得纖塵不染。“女兒生了對雙胞胎兒子，一歲半了，我和孩子的奶奶輪流幫忙照看，今天不是我當班，所以抽空在家乾點兒活。”康乃英說話底氣十足，幹活手腳麻利，絲毫看不出病態。

　　小學五年級時患病

　　多年不敢讓人知道

　　康乃英在小學五年級時突然出現“三高一少”症狀，吃得多、喝得多、尿得多，體重減少。經檢查，她患上了Ⅰ型糖尿病。爲控制血糖，她每天都要注射兩次胰島素。“當年，這種病挺受歧視，我不敢告訴別人。因爲這個原因，雖然我初中成績很好，但最終沒上高中，而是上了中專。”康乃英告訴記者。

　　上中專後學校要求學生住校，但康乃英堅持不住，每天騎自行車河西、河東來往奔波，就是爲了不讓同學們看到她每天早晚注射胰島素，“一直到1969年，分配到新新制藥廠上班的第二年，爲了報銷，我纔對同事們說起自己有糖尿病的事。”

　　向病友傳授健康祕笈

　　管住嘴動動腿想得開

　　1993年，國企改制，康乃英享受相關政策提前退休，雖然退休金不高，但開啓了她新的人生。“在女兒的提醒下，我每天到海河邊鍛鍊，身體越來越好。”這種鍛鍊一直持續到一年半前，康乃英的雙胞胎外孫出世，“一下生了倆孩子，女兒女婿都得上班，看不過來，我當然得幫忙。”

　　康乃英拿出一本相冊給記者看，裏面有她去年12月去成都參加中華醫學會糖尿病分會年會的照片。照片上，康乃英一襲正裝，十分精神。她說，年會上，舉辦了糖尿病患者保健經驗交流座談會，不少病友爭相讓她介紹經驗。

　　“其實，也談不上經驗，糖尿病患者一定要生活有規律，不該吃的不吃。此外，就是想得開，嘛事別往心裏裝。”康乃英爽快地說，“唉聲嘆氣不解決問題，不如從精神上戰勝疾病。”康乃英總結，生活有規律，堅持按醫囑進餐，餐後堅持運動，這些都對控制血糖有好處。她提醒病友，一定要注意防止低血糖的發生，應隨身攜帶急救卡，把自己的地址、電話寫在上面，以便意外昏迷時得到救助。

　　康乃英把對付糖尿病看作打仗，“要打好這場持久戰，精神狀態、藥物、飲食、運動幾方面缺一不可，還要互相配合好，學習一些糖尿病知識。相信隨着醫學的發展，人類總有一天會攻克糖尿病。”

　　近年來，國家加大對糖尿病等特殊病患者的幫扶力度，將糖尿病列爲門特病之一，康乃英等人在門診看病就能享受到住院治療的報銷待遇，這也爲她減輕了經濟負擔。難怪她越活越年輕了。