學生們參與野外實踐。

　　學生在野外探路。

　　參加“青少年成長計劃”理論課程學習的學生。

　　寒假已經溜走了很多天，你是怎麼過得？是“穿梭”在一個個枯燥的課程輔導班，還是“宅”在家裏看電視、玩電腦放鬆心情，抑或是還有更有意思的假期生活方式？

　　有這麼一些中學生，他們放下書本，走出家門，拒絕課程輔導班，與大自然親密接觸，並且享受着成長的快樂。她們有的做義工，陪伴殘障朋友爬山、看書、k歌；有的參加野外鍛鍊課程，和小夥伴們一起揹着十幾斤重的揹包徒步幾十公里，學得很多生存新本領；有的則踐行環保，準備和夥伴辦一場慈善環保音樂會，爲環保募捐……

　　有意義的假期生活方式也許還有很多，但“快樂”、“成長”應該是孩子假期生活所應有的主題詞。採訪中，一位媽媽告訴記者，她的女兒學習成績中等，但她從未在假期爲她報過任何形式的課程補習班。因爲在她看來，人生道路很長，成績只是評價孩子的一個方面，有很多事情還值得孩子去努力，“我想讓孩子在童年是快樂的，因爲畢竟童年一去後不會再來”，這位媽媽說。

　　分享人：劉冉

　　這個假期，對高級中學初二學生劉冉來說，像往常的假期一樣快樂、充實。

　　她不僅陪同殘障朋友爬山，和他們一起與大自然親密接觸，還爲她們年會的表演排練節目，而且她和媽媽已經準備邀請幾個殘障朋友在她家一起過春節。

　　劉冉告訴記者，她很小就開始接觸殘障人士，看到這些人覺得很“敏感”，慢慢接觸之後，她發現這些人都很和善、會照顧人、意志堅強，有的人還讓她非常感動和佩服。她記得一個肢殘的大哥哥因爲家裏窮，邊工作邊讀完大學，他非常喜歡看書，而且非常努力，她經常陪着這個哥哥去圖書館看書，“他讓我給他推薦書，可我推薦的書他都看過了。在圖書館他挑的書以及他對書籍的熱愛也讓我很佩服。”

　　慢慢的，劉冉愛上了與這些可愛的人們相處。後來她成爲一名小義工，幫助這些殘障人士也成爲了她生活中的一部分。每到週末或者寒暑假，她都會跟“與你同行”的其他義工一起陪着那些殘障朋友爬山、去海邊或者去唱歌，帶給別人快樂的同時，劉冉自己也收穫了快樂。看着聾啞朋友們通過手語交流，劉冉覺得如果自己也能掌握這門獨特的語言，那就會與聾啞朋友更好地交流，於是她便在義工聯學會了手語。

　　這個假期，劉冉發揮自己會手語和舞蹈的優勢，幫助一些殘障朋友編排了《我們都一樣》等歌曲的手語表演，帶着這些朋友訓練、彩排，看到他們在年會上精彩的表演，劉冉很高興。前幾個星期，她還和其他義工陪一些殘障朋友去爬梅林後山，她負責陪同的是一名聽障朋友，“有一段爬我不動了，他一直給我加油，鼓勵我一定要堅持下來，其實不是我在幫助他們，他們也教會我很多東西。”

　　春節就要來臨了，一些殘障朋友因爲種種原因不能回家過年，於是，劉冉和媽媽商量將幾個朋友邀請到家裏一起過春節，“擔心他們在這邊沒有太多朋友，過節的時候會有點孤單，所以想陪着他們，讓他們快樂一些。”

　　陪殘障朋友接觸大自然

　　分享人：張爲、陳晨

　　參加野外鍛鍊課程學戶外生存

　　這個假期對於育才三中初一年級的張爲、陳晨兩個女孩來說，顯得有點與衆不同，因爲她們參加了深圳登山戶外運動協會“青少年成長計劃”野外鍛鍊科課程。

　　兩個女孩興奮地告訴記者，這個假期她們不但系統地學習了一些急救常識、逃生技能、戶外生存本領，也學會了團隊合作、堅持、有耐性等品質。“這次訓練讓我真正瞭解了書本上的知識，比如等高線是幹嘛的，怎麼用真不知道”。張爲說，她還告訴記者，課程設置是理論課程與野外實踐相結合，讓她們能夠邊學邊用，真正掌握一些技能，“如果你理論課上沒搞清楚指北針怎麼用，那接下來的戶外訓練中就很可能因爲這個多走冤枉路。”

　　戶外訓練讓兩人印象深刻，因爲不但要自己準備戶外生活所需的食物、帳篷等物品，還要揹着這些十多斤的大揹包徒步20公里左右。“準備的食物必須是高營養、易消化、易保存的，而且每個人都要自己揹包，女孩子也不例外。記得一次徒步了很久，已經特別累了，而還要繼續爬一個很陡的坡，想放棄。但看着其他團員都在堅持，無形中鼓勵我們，於是就堅持了下來。最後到達終點時，雖然特別累，但感覺特別有成就感”，張爲說。而陳晨也表示，每次訓練堅持走了比想象中多的路，會爲自己不斷突破而高興，辛苦也會隨之而去，又變成精力充沛。

　　“學到挺多東西的，比如中暑怎麼解決、遇到蛇該怎麼辦、被馬蜂蟄了、腳扭了該怎麼辦，如果不是這次訓練，有可能真不會接觸到”。她們還認真地向記者介紹，比如遇到馬蜂，不要驚動它，要先蹲下來，等到馬蜂飛走後再起身，而假如被馬蜂蟄了，首先要評估傷勢，用清水處理傷口，把毒針拔出來再上藥，沒有鑷子拔毒針時，用比較硬的東西比如證件也可將毒針刮出來。而遇到戶外提示有蛇出沒，隊伍應該不要發出大動靜去驚動蛇，不要靠近草叢，要往路中間走。

　　說起在野外做飯，陳晨很興奮。她告訴記者，她在家也做飯，但這次經歷讓她知道在戶外和家裏做飯完全是兩碼事。“洗菜要走很長的山路，生火也很有講究，忙活了大半天，看到組員最終吃到我們做的飯，感覺很欣喜、滿足。而且在家做飯爸爸媽媽比較包容，即使不好吃也不會打擊我們，在野外做飯，做得不好會遭受組員的打擊。”

　　通過這小半個假期的訓練，兩個女孩覺得自己正在或已經改變。張爲說原來的她做作業經常會拖拉，而且效率不高。而課程中做每件事情要制定詳細計劃的訓練，她感覺做作業的速度有所提升、質量也高了一些。而陳晨也說現在做事更有計劃性，效率也有所提高，“我們訓練中要寫旅程日誌、計劃書，而且必須制定嚴密的計劃。比如原來我可能只會想着帶面巾紙，但計劃書要求我們詳細到要帶幾張面巾紙。”

　　劉冉告訴記者，做義工的經歷，讓她在日常生活中變得更樂觀、更堅強。幾個同學知道了她的故事，還主動要求加入“幫扶隊伍”，並且已經有同學陪同盲人朋友去爬山、唱歌。全班同學還跟着她學習了手語，在學校一次演出時表演。“看到自己在慢慢影響身邊的人，讓他們更多地瞭解殘障羣體，真正地關心、幫助殘障朋友，我覺得很有意義，也很開心。”

　　對於爲何支持女兒參加義工活動，劉媽媽則說，像小冉這樣在深圳長大的孩子，沒怎麼吃過苦，她希望通過這些活動，讓女兒知道有很多生活的辛苦、遇到很多挫折的人，讓她學會勇敢、樂觀地面對生活中的一些挫折，也希望女兒能夠善良地對待每個人，能夠給予需要幫助的人更多的關心和幫助。“她很善良，對待身邊的每個人都很寬容，無論怎樣的孩子，她都能看到別人的優點，願意跟她做朋友。可能一些孩子不願意跟學習不好的孩子做同桌，我女兒就不會，她不會輕易地從學習成績上去評判一個人。在街上碰到一些殘障人士，她也不會像一些人一樣出現厭惡情緒，而是充分理解、尊重並給予幫助。”

　　今年下半年，劉冉就要升入初三，緊接着就是競爭激烈的中考。面對緊張的學業壓力，劉冉身邊很多同學都報名去上課程輔導班，當她們知道劉冉沒有“泡”輔導班，而是選擇自己感興趣的擊劍學習，都表示“羨慕”。劉冉說，她覺得擊劍很有意思，而且可以鍛鍊身體。從小到大，她沒有上過任何的輔導班，父母會充分尊重她的選擇，支持她報名感興趣的東西，比如舞蹈。

　　“看到很多同學去補習班，我開始也會覺得萬一落下了怎麼辦，後來發現其實只要努力了，上課認真聽，並不會差很多，沒有必要把太多的時間浪費在輔導班上，還有很多有意義的事情要去做”，劉冉說，她希望自己瞭解、嘗試更多有意思的東西，“我喜歡結識新的朋友、新的事物，就像我小時候很怕狗、貓這些小動物，我現在就會去嘗試跟它們接觸，這個假期我試着抱了狗狗，沒有想象中那麼可怕，其實關鍵是突破自己的心理障礙。”

　　而劉媽媽也認爲，人生道路很長，有很多事情值得去努力，成績只是一方面，孩子學習成績好並不能代表其就很成功，關鍵是要發揮孩子的優勢，“我們的童年基本上是屬於放養的狀態，她很快樂，我也想讓孩子童年快樂一些，假期好好地玩，因爲畢竟童年一去後不會再來。”

　　“想讓孩子童年快樂一些”

　　假期就該以玩爲主

　　別看陳晨年齡尚小，她已不是第一次參加這樣有點“刺激”的活動。她告訴記者，她從來沒有在假期上過任何培訓補習班，她的父母認爲在假期就應該以玩爲主，而且父母也喜歡出去進行戶外活動，希望讓她多跟大自然接觸，父母還會帶着她一起去挖野菜、放風箏，“可能因爲爸媽工作經常調動的原因，他們也習慣到處走動，這也影響着我，我們一家人出去爬山，不喜歡走常規的路線，就喜歡自己找小路走。”

　　陳晨說，假期父母在徵求她的意見後，經常會給她報名夏令營，讓她多去其他城市看看。陳晨記得，她5歲就去了內蒙古，住蒙古包、騎馬、捕獵、燒烤等等項目都是由孩子們安排，跟隨着去的家長只是起到輔助作用。她6歲時就攀巖，並且很喜歡這項運動，“很刺激。”

　　陳晨說，每當假期快來臨，父母會提前幫她選擇一些有意義的活動，她也會列出自己想參加的活動，討論後最終作出決定，“父母比較尊重我的意見，像這次本來之前打算去海南衝浪、潛水，但後來還是想選一個既能鍛鍊成長，又能學到一些本領的活動，所以最終留在深圳參加野外訓練課程，自己露營、小組做飯、徒步探險這些都很吸引我。”陳晨告訴記者，她從小就喜歡探險，對新生事物充滿興趣，雖然很多人說小孩子的夢想變化很快，但至少到現在，她的夢想依然是當一名探險家。

　　2月3日參加完香港西貢的露營，陳晨還有一項“任務”：因爲其小姨要帶孩子去香港，對香港不熟悉的陳晨要獨自爲她們擔任“導遊”。爲此，這些天她也忙活着做香港的旅遊攻略、計劃，“爸媽開玩笑說希望我參加了這次課程後，能把家裏以後的旅行都安排得更正規、有計劃一些。”

　　相比陳晨，張爲這個假期更開心一些。她告訴記者，雖然父母也會爲她的假期安排一些出遊，但她之前的假期基本上還是以上補習班爲主，奧數、英語、奧英這些補習班她基本都上過，“有些是我自己要求報的，但往往上到最後也感覺很厭煩、很枯燥。”張爲說，她覺得爸媽慢慢在轉變，開始認爲不僅書本知識要學，一些生活技能、常識也要學習，“她們很希望我多接觸大自然”。張爲說，假期父母將野外鍛鍊課程介紹給她，她想了一天後便決定參加，“想做更有意義的事情。我很享受這個假期跟大自然接觸，也讓自己多了成長的機會。這個假期我開心很多。”

　　分享人：sofia

　　策劃籌備慈善環保音樂會

　　對深圳國際交流學院學生sofia來說，這個寒假也許是她迄今爲止經歷的最忙碌而又充實的一個假期。往年的假期她要麼在家呆着，要麼就去上補習班。而這個假期，她不但要應付忙碌的學業，作爲學校環保社的社長，她還要帶領社員們策劃、籌辦一場爲宣傳環保知識，爲環保組織Green Peace募捐的環保音樂會。

　　sofia告訴記者，她一直對做環保很感興趣，“不管你是做什麼的，保護我們賴以生存的環境是最基本的。一些人說保護環境只是嘴上說說，而我希望自己能夠體現在具體行動上。”校環保社團今年1月份開會時，sofia列出了今年她想做的一些環保活動，供大家討論選擇，最終大家決定用舉辦音樂會形式宣傳環保。“很多社員都很喜歡音樂，覺得用這種形式宣傳環保會更好一些，而且這樣的活動也能讓大家鍛鍊得更多”。sofia說，其實校環保會曾經也做過音樂會，但後來因爲種種原因中斷了，“它曾經輝煌過，我想讓它再次達到輝煌。”

　　據sofia介紹，這個慈善音樂會由環保社主辦，還邀請了深圳中學、深圳外國語學校、深圳高級中學等學校的樂團參加演出。而且在深圳“十校聯盟”的會議上，她還會呼籲更多學校參與。而且這次慈善環保音樂會面向社會，各界人士都可參加，活動不收取任何費用免費參與演出，所得捐款全部捐給Green Peace國際綠色和平組織。據悉，Green Peace是國際性的非政府組織，以“保護地球、環境及其各種生物的安全及持續性發展，並以行動作出積極的改變”爲使命，其宗旨是促進實現一個更爲綠色，和平可持續發展的未來。

　　最忙碌的

　　一個假期

　　對這羣中學生來講，舉辦這樣一場音樂會並不容易，從聯繫場地、活動安排、拉贊助、前期宣傳等事項都必須由她們自己完成。sofia告訴記者，剛開始在聯繫場地、拉贊助方面她們就遭遇了挫折。本想着在音樂廳舉辦，但因爲對方3月份要裝修，所以只能改地點，後來選擇大劇院，場地雖然是音樂廳的2倍，但相應的費用也大了。而前期的2萬元贊助費遠遠不夠，還需要繼續拉贊助。於是sofia的人生有了第一次拉贊助的經歷，“剛開始想着肯定不會那麼容易，但只要你邁出第一步，就有可能沒想象中那麼難。跟對方談要給人一種陽光、自信的感覺，而且很多人對中學生做活動還是比較支持的，所以整個過程比想象中順利些。”

　　在籌劃活動的過程中，sofia也感受到了團隊合作的力量，“每個人都想把這件事情做好，大家都非常努力。”由於學校上課一直上到2月1日，同學們的功課也不能放鬆，因此很多人都是擠出自己的課餘時間在爲活動奔走。“有段忙的時候，覺得時間特別不夠用。我們學校晚上10點半準時熄燈，不準熬夜，所以那段時間只能早上5點爬起來在牀上打策劃書，雖然挺累的，但心裏卻很充實和開心”，sofia說。

　　離3月10日舉辦的慈善環保音樂會只剩下近1個月的時間，接下來還有選節目、弄宣傳海報、打節目單等很多事情還需要忙活，“這可能是我最忙碌的一個假期了”，sofia說，她不僅要忙音樂會的籌辦，此外還要準備3月底的模擬考試，所以真正留給自己放鬆的時間並沒有幾天。“也挺好的，感覺心裏挺充實的，不會覺得一天過了自己什麼都沒做，看到別人做了很多事情心裏又不平衡。”sofia說，現在她最大的心願就是慈善環保音樂會能夠成功舉辦，讓她也爲宣傳環保做出自己力所能及的貢獻，“我想我會一直關注、宣傳環保，這會成爲我的副業”，sofia笑着說。

　　撰文：南方日報記者孫穎

　　攝影：南方日報記者周遊