返老還童術

　　起死回生法

　　專家：返老還童術就是養生保健法，起死回生法是失傳的腹式搶救法

　　返老還童術、起死回生法……在金庸、古龍的武俠小說中，武功奇高的世外高人、江湖名醫往往擁有這些絕妙的武功和醫術。

　　世上真的存在返老還童術和起死回生法麼？真的有，它們就記載在一位重慶武林高人留下的古籍中。

　　眾多古書重見天日

　　這些古籍，目前保存在賀清祥手中。賀清祥，今年37歲，重慶潤明物業服務公司負責人。

　　昨日，重慶晚報記者見到了賀清祥。一個塑料袋，裝著滿滿一袋古書，一共24本。除去4本教材，還有9本印刷書籍，以及11本毛筆手抄本。

　　書已經泛黃，有的封面已經被撕毀，看不到書名；另一些書名是《痘科秘訣神方》、《相學繪門訣法》、《萬法歸宗》，以及寫於清光緒二十三年(1897年)、賀炎燊所著的《隨身寶》等。

　　除了書，還有兩張名片和一張照片。名片長9.3厘米、寬4.5厘米，比現在常用的名片稍窄，紙張是上好的銅版紙，摸起來很光滑，上面分兩行寫著5個字“賀炳?蜀東”。

　　照片上共有3個人，均為男子，左下角還有鎏金的標志，寫著“寶記相館重慶米花街”。中間一個男子中等身材，一襲白長衫，黑色布鞋，光頭。賀清祥說，他就是名片的主人賀炳?。

　　真有“返老還童術”

　　翻開《萬法歸宗》，書上有著看不懂的符，旁邊還配有咒語。在一本無名書中，記載著《觀音神水》、《祖師神水》、《喉癥神水》等配“神水”的方子。

　　《隨身寶》像是一本武林秘笈，記載著“秘傳練手要訣”、“各穴受傷歌”、“十二時辰穴道歌”，以及各種膏藥配制秘方。

　　在一本沒有了封面的無名書中，竟然記載著“返老還童術”、“起死回生法”等秘訣。

　　這本書的內文保存完整，但封面幾頁已經被撕毀，殘存的書頁上，寫著“唐式遵識於渝州”字樣。唐式遵是民國時期四川軍閥劉湘手下的重將。另一片殘頁上，寫著“中華民國十九年三月十五日必弦山人盧世英謹識於古渝州”。

　　古書主人武功高強

　　“這些都是我曾祖父留下來的。”賀清祥說，他的曾祖父就是賀炳?，“他是清末和民國時期很有名的民間武術家和骨傷科醫生。”

　　賀清祥介紹，賀炳?是當時江北縣禮嘉(現在兩江新區禮嘉鎮)龍溪河馬鞍石人，生於清同治十一年(公元1872年)，60多歲過世。

　　“二爺爺醫術很高，常常有人上門求醫。”賀清祥的親戚、95歲的陳友花曾經見過賀炳?。她回憶，賀炳?在當時的同興鎮上擺了一個行醫攤，“別人的雙腿齊齊斷了，他都能接好。”

　　賀炳?老家的鄰居、75歲的何炳雲說，曾經聽老一輩說過賀炳?武功高超。“他可以任憑鐵棍拳腳打擊。”何炳雲說，賀炳?可以背靠石壁，讓人用砸菜油的長杆猛擊他的胸部和腹部。當時，賀炳?收了許多徒弟，“聽說有百把個。”

　　賀清祥說，據賀家祖輩講，賀炳?10多歲就開始學武，曾經師從多門，學有岳門、洪門、化門等拳法，並且總結出了自己的拳法，“清光緒年間，曾經受邀在較場口打過擂臺。”

　　“真巧，居然見到了賀老先生的後人。”昨日，國家級非物質文化遺產傳承人、中國民間醫藥博物館館長、重慶著名的老中醫劉光瑞，見到上門請教的賀清祥時，十分高興。

　　“賀老先生當年把較場口的地盤都踩熱了。”劉光瑞說，他曾經整理過渝中區的中醫歷史，在整理過程中聽說了賀炳?的大名，“他屬於武術和醫術相結合，在較場口一帶是名人。”

　　談及賀炳?在當時中醫界的地位，劉光瑞說，“他代表了當時民間中醫界的第一塊牌子。”

　　准備捐獻部分古籍

　　遺憾的是，這樣的武功秘笈，賀清祥已經無法領略其中的奧妙。

　　賀清祥介紹，他的爺爺跟賀炳?學過武功，到了他父親這一代，他伯父在十四五歲時就隨同賀炳?行醫練武。前些年，賀清祥的伯父去世，曾祖父的秘笈就傳到了賀清祥手上。“到了我們這一代，都沒有人去學曾祖父的醫術和武功。”

　　昨日，重慶晚報記者陪同賀清祥來到市武術運動管理中心。武術科科長牟燕梅表示，中心將邀請重慶武術界的老前輩一起詳細研究這些古書。

　　關於這批書的去向，賀清祥說，他想把部分古書捐獻給籌建中的北部新區博物館。

　　原文：

　　人生百年，眼不瞎、耳不聾、齒不落、容顏光潤，壽滿百歲。身體皮膚、行動舉止如少年時代，此一定不移之理也依法行持，久之自然生效，學者勿誤會而生疑心也。

　　(1)兩手掌擦熱，將掌按於兩眼珠上，左轉十二次，右轉十二次，兩手同時動作。

　　(2)兩手大拇指背，揉大小眼角各九次。

　　(3)兩中指擦鼻側，下至鼻端起，上至天根止，上下共三十次。

　　(4)以兩手擦耳全部九次，又以兩手按兩耳心，以中指彈聲後腦鼓骨，左右各二十四次。

　　(5)肘兩手摩擦極熱，用手之全部擦臉之全部，每日可用多數次，能避風。

　　(6)閉口叩齒三十六次。

　　(7)嗽津。因起床時，將口內涎漩痰吐盡，口中是乾的，此時嗽津，便滿口都有津液，以便預備應用。

　　(8)澄清津液。一面將口中津液澄清，一面將胸部放松，使胸中渣渣塵塵陸續向下落去，此為打掃路道，務要潔淨。

　　(9)將津液緩緩吞下，以意引誘，直送到小腹至腎根處。(如有重病，即於此處加補命門火法)

　　(10)用右手擦熱左腳心，兩手抱腳，向外猛力蹬出，如是者三次，右腳亦然。

　　此法完畢，乃下床穿齊衣服，開門出向良好空氣處，正式出濁氣，此法與初次出濁氣相同，仍以三口為限，有樹木花草者更佳，若近污濁廁所者，即當速避，切勿行法。

　　專家點評：

　　這套返老還童法真的靠譜麼？劉光瑞說，“准確地說，這是一套前人的養生保健方法。”

　　劉光瑞介紹，這套返老還童法融合了五禽戲的原理，按照人體的經絡穴位進行自我按摩，是古人養生方法的傳承，“從養生和調理的角度來講，具有一定的科學性，照著做對人體應該是有益而無害的。”

　　劉光瑞特別提醒，市民照著練習時要因人而異，這套方法比較適合60歲以上老人。

　　原文：

　　此法專為重病垂危、不能下床立足者而設。倘命門火衰之人，欲求速效，也可行此法也。(若病過重，手不能動者，以他人代之行亦可，仍須碎氣動作，不可錯誤。)

　　病人仰臥床上，腰直腳伸，足趾向前緊蹬，以兩手擦熱，右手握腎囊，以右手大指從臍中起，運至腎根八十一次。又將兩手擦熱，右手握腎囊，其法如前，仍八十一次。此法最關緊，唯手指直運肚時，依氣之呼吸，運行至上下，氣往外出，手即向下，氣往內入，手即向上，由上運下時用力，由下運上時不用力，此宜大注意也。婦女行此法者，雙握腎囊之手而按陰戶，餘法相同也。

　　專家點評：

　　“這是一個已經失傳的搶救方法。”劉光瑞說，目前我們遇到人發生意外、呼吸困難時，常常是使勁按壓胸部。這套起死回生法主要作用於腹部。

　　劉光瑞說，和胸式搶救方法相比，對於一些莫名其妙的猝死，腹式法更加有用。

　　原文：

　　其法每日九點至十點之時，當紅日正出之際，將胸部亮開，對日直曬至二十分鍾之久，必須木板一塊，或其他物將頭上日光遮被為要，又將後背衣服掀開，亮出背心，對日直曬，仍然二十分鍾，如是行持，不出一月，肺痰自然消除矣。

　　專家點評：

　　“這就是西方的日光浴。”劉光瑞說，這個方法應該是來自國外，能夠增強肺部功能，調理肺部。

　　重慶夏天正午時分陽光毒辣，最好的曬太陽時間是上午9點到10點。不過，這種方法不適用於廣泛推廣。

　　原文：

　　“子時血氣正朝心，人似朦朧歸了陰。肺乃相傳之宮衙，行入諸髒之氣精。”在《隨身寶》中，不僅記載著秘傳的練拳要訣，還有各種關於穴道的秘訣，如“十二時辰穴道歌”，這是不是就是傳說中的點穴功夫呢？

　　專家點評：

　　全國十大武術名師趙子虯的兒子、渝北區體育局原局長、武術名家趙幼生解釋，《隨身寶》中所記載的不僅是武術，也是醫術，融合了武術、氣功和醫術。練武之人既可以照此練武，也可以養生健體，“裡面記載的一些煉制膏藥配方是失傳了的，這本書有一定的研究價值。”