本報訊(見習記者張小洋)天津中醫一附院專家範青介紹，春夏交替之際是關節炎高發季節，關節炎患者不應該做太劇烈的運動，要避免過於勞累和搬運重物。

　　春夏交替之際，由於氣溫原因，會造成肌肉收縮不平衡，很容易出現關節疼痛。關節炎病人一般表現爲關節腫大、疼痛，行動不方便，一部分伴有發熱症狀。這些症狀會間接影響睡眠、飲食，進而容易引起如高血壓等其他併發症，嚴重的會使關節變形，使得關節活動受限。

　　專家提醒，預防關節炎，春夏交替時脫減衣服應遵循從上到下的原則，氣溫較高時可以上身少穿些，但做好腿足的保暖。最好能多做一些關節方面的防護，比如帶護膝、護腕、護腰。關節炎患者比較適合太極、散步等運動。