王莉 百病生於氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。

　　——《黃帝內經素問·舉痛論》

　　氣充滿着人體，是構成人體最基本、最細微的物質。氣的運動稱爲“氣機”。氣不斷運動而變化，人體產生各種新陳代謝的生命活動，稱爲“氣化”。氣機調暢是氣化正常、維持健康的必要條件，唐代王冰說：“氣之爲用，虛實逆順緩急皆能爲病”，故“百病生於氣”。

　　許多因素都可影響氣機和氣化，這裏舉其九種，分爲三類：一是怒、喜、悲、恐、驚、思，屬情志過度；二是寒、炅(熱)，代表風、寒、暑、溼、燥、火等外邪；三是勞，指內傷勞倦。情志過度九居其六，可見情志致病的普遍性和嚴重性。

　　怒喜悲恐驚思本是正常的情緒思維活動，太過強烈或持續時間過長，就會變成致病因素，導致氣機失調、氣化障礙而生病。比如遇到可氣之事而發怒，是正常反應，但勃然大怒或長時間怒氣難消，則會氣機上逆，甚至嘔食嘔血，此即“怒則氣上”。

　　調節情志對舒暢氣機、促進氣化、維護健康的意義，怎樣強調都不爲過。