天津北方網訊：暑假到了，很多家長都準備帶孩子外出旅遊，本市戶外運動專業人士李錦龍提醒，帶孩子旅遊時應注意避免出現意外情況。

　　李錦龍介紹，帶孩子出行前，一定要注意天氣狀況，應準備一些藥物，比如驅蚊貼、防蟲霜、物理退熱貼、退燒藥等。適當準備一些零食，如餅乾、朱古力、飲品等，可在孩子體力消耗大時及時補充能量。一定要保證食品的健康和衛生，避免過敏和腸胃不適。孩子在旅遊期間會高度興奮，一定要保證他們有足夠的睡眠。

　　李錦龍提醒，要提前告訴孩子一些簡單安全的乘車守則，比如不能把頭、手伸出窗外，或是把玩具扔出窗外，不能抓方向盤、操縱桿，不能玩門鎖及按鈕。要讓孩子牢記父母名字、聯繫電話和家庭詳細地址，也可以把這些基本信息寫在小紙條上隨時帶在孩子身上，以防萬一。

　　專業人士介紹，應選擇適合孩子旅遊的環境和景點，讓孩子在輕鬆的氣氛中享受旅遊的樂趣。外出旅遊，大人不能只顧自己看風景、拍照片、購物，而鬆開拉着小孩子的手，一定要讓小孩在大人的視線範圍內活動。