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天津北方網訊:隨着持續降溫,近幾日本市各大醫院的兒科人滿爲患,這其中因出現咳嗽、發燒等感冒症狀前來就診的低齡幼兒佔據了很大比例。本市從事月嫂服務多年的家政專業人士魏然、天津中醫二附院兒科專家陳慧提醒,進入秋季,對孩子睡覺、運動、洗澡的一些細節,家人應當關注,照顧好孩子不生病。
睡覺時別給孩子穿太厚
晚上睡覺時,最好不要給孩子穿着針織內衣內褲或比較厚的睡衣睡覺。穿得越多,孩子越不舒服,睡熱了,孩子還容易踢被子,這樣就非常容易着涼感冒。孩子如果剛剛睡醒,不能馬上到戶外去,最好讓孩子先在室內活動一會兒再出屋。白天睡覺時,也應該給孩子脫去外衣,蓋上薄被,醒後再把外衣穿上。
運動時增減衣物別光腳
低齡幼兒愛跑跳愛出汗,戶外運動時,家長要給孩子穿吸汗好、透氣好並且相對寬鬆的衣服。運動完畢,找一背風處,擦乾汗後,馬上給孩子穿件外套,避免着涼。有的家庭是木地板,孩子喜歡光腳在上面跑,遇到這種情況家長一定要阻止,並給孩子穿上鞋子,避免因足部受涼引發感冒。
洗澡時注意保持室溫
給孩子洗澡前,可先將臥室的空調打開,並調到25℃。關閉浴室門窗,利用浴霸、取暖器,使浴室溫度升到27℃至29℃。給孩子用的洗澡水不能太熱,以不燙爲最佳標準。洗澡時間最好不要超過l0分鐘,洗完後迅速用大浴巾包裹孩子全身並抱入開着暖氣的房間。給孩子擦乾水分並穿上衣服,穿衣時裸露的肢體要用浴巾包好,避免着涼。