天津北方網訊：讀者龔女士：我想請問一下，戴上牙套後應注意哪些問題？

　　“有事您言語”專欄記者：天津市口腔醫院專家介紹，戴上牙套後，更要做好牙齒清潔，還要注意避免食用大塊、較硬、黏性的食物。

　　戴牙套後，要認真刷牙，否則很多食物殘渣積聚在牙套周圍，會造成牙齒脫鈣變黃或者出現白堊色斑點，影響牙齒的美觀，也會增加罹患齲病的危險。一般來說，戴牙套者每天最少刷三次牙，飯後必須要刷牙，可以選擇正畸專用的牙刷，每次刷牙3分鐘至5分鐘。還可以使用一些其他輔助手段，如牙線，間隙刷等。

　　初次使用牙套及每次複診後，牙齒常會感覺酸脹或疼痛，通常三天至五天自行緩解，一般不需服用止痛藥。如果持續時間較長應及時聯繫醫生。牙齒輕微鬆動是牙齒移動的正常表現，待牙齒最終移動到預期位置後將會重新恢復穩固。避免食用大塊、較硬韌、黏性的食物，如排骨、堅果、冰塊、螃蟹、牛肉乾、口香糖等；避免使用前牙啃咬食物，將食物切成片或切碎後利用後牙咀嚼，注意細嚼慢嚥，少喝或不喝碳酸飲料。