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天津北方網訊:歌曲《小苹果》的流行讓不少人有了這樣的癥狀:時不時總不自覺哼唱歌曲,或腦海裡總回蕩著旋律。有些人誤以為自己得了『強迫癥』,大為懮心。本市心理學專家趙勵君表示,上述癥狀其實是『耳朵蟲』在作怪,這是一種正常心理活動。
『耳朵蟲』,並不是蟲,而是人們潛意識裡的一種行為,是一種純粹來源於大腦的神經活動,主要指歌曲、旋律總是不由自主地反復在腦子裡出現的情況。生活中,人們遇到一些節奏簡單、容易記憶的歌曲、旋律,或者反復聽某一首歌,容易形成』耳朵蟲』。同時,在身體比較勞累,精神相對焦慮、空虛的時候,大腦潛意識中也可能會啟動自我調節『程序』,回蕩著歌聲以舒緩壓力,出現『耳朵蟲』癥狀。
『耳朵蟲』不同於強迫癥,強迫癥患者腦海中也會出現一些旋律,但這些旋律會讓人產生難受的感覺,而絕大多數情況下,『耳朵蟲』並不會讓人有難受的感覺。所以,面對『耳朵蟲』,市民不必過分擔懮,不妨順其自然,抱著享受的心態來接受腦海裡回蕩著的歌聲。而當真正專注於另一項事情時,腦海中的旋律可能也就自然而然消失了。