天津北方網訊：明天是端午節。對於糉子，有些糖尿病患者是又想吃又不敢吃。本市第四中心醫院專家宋春青介紹，糖尿病患者不要吃太油膩、太甜的糉子。添加肥豬肉、五花肉、鹹肉、鹹蛋黃、花生、核桃等高脂類食物的糉子，以及添加紅棗、果醬、甜豆沙等含糖量較高食物的糉子，也不適合糖友食用。

　　糖友們一天可吃一個糉子，同時減去相應的主食攝入量；增加膳食纖維的攝入，吃糉子時多吃點綠葉蔬菜進行搭配；吃糉子後喝些清淡的綠茶，促進代謝、助消化。