天津北方網訊：日前，南營門街海光寺社區與轄區單位共同開展了“心理關愛進社區”主題講座。

　　活動中，轄區單位志願者從注重飲食調理，保證睡眠質量和適度運動，關注精神健康等方面爲社區居民進行了詳細講解。同時，建議家人對老年人多一些精神關懷，尤其針對離退休幹部，面臨角色的轉變，建議多參加集體活動，保持積極樂觀的心態，健康快樂的生活。講座豐富了居民羣衆的養生知識，也讓大家進一步認識到保持心理健康的重要性，受到居民的歡迎和好評。