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人們往往以爲自己討厭工作,可是很多失業的人會發現,即使再討厭的工作也比沒有工作倖福得多。英國卡迪夫大學的一項研究表明:失業半年以上的危害相當於一天抽20包煙。失業的人往往很鬱悶,患抑鬱症,甚至因此死亡的可能性都要高很多。那麼,工作對人究竟有什麼意義呢?
人本主義心理學家馬斯洛認爲:我們每個人都有從低到高的5種需求:生理需求、安全需求、愛和歸屬的需求、被尊重的需求、自我實現的需求。從中不難看出,工作可以滿足我們絕大部分的需求。對於一個成年人來說,工作會帶來穩定的收入,滿足了生理的需求和安全的需求;同時也因爲可以養活自己和撫養家人,保持了個人的尊嚴和價值,滿足了被尊重的需求;工作還提供了一個非常重要的社會場所,讓我們和他人保持經常的接觸,滿足了愛和歸屬的需求。而一旦失業,這些需求都將難以滿足。因此,一個長期失業的人,自尊感會降低,歸屬感會減弱。
那麼,該怎樣對待工作呢?首先,在找工作之初就要明白理想和現實之間的差距。我們都希望工作能夠滿足自己的一切需求,但實際情況是,什麼事都不可能盡如人意,幾乎沒有人可以一下子找到能滿足所有需求的工作。要找到合適的工作,需要有一個很明確的職業規劃,然後一步一步地走,最終實現自我價值。在這個過程中,尤其開始,自然會做一些不太理想的工作。
這時,又該如何讓本不喜歡的工作變得多姿多彩呢?一方面,要努力尋找這個工作積極的一面,畢竟,任何工作都只能滿足你一部分需求,所以要善於發現它令你滿意的地方,並且愉快地接納它,工作就能輕鬆起來。
另一方面,你可以把這個工作看作學習的過程。無論什麼工作,都會教給我們很多爲人處世的經驗。做自己並不喜歡的工作,學會與職場上一些難相處的人周旋,並且在這個過程中邊做邊學,這樣才能爲日後的道路打下良好的基礎。當你抱着這種積極的心態來面對工作時,你會發現工作效率高了,自己也快樂了很多。
餘小倩