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·番茄鍾
番茄鍾,是根據一個瑞典人所寫的番茄工作法理論進行開發的一款方便、實用的日程管理軟件。指的是把工作任務分解成半小時左右,集中精力工作25分鐘後休息5分鐘,如此視作種一個“番茄”,而“番茄工作法”的流程能使下一個30分鐘更有動力。
·社交網癮症
社交網癮症,是指某些人在運用網絡進行社交交流時,上了網癮。其主要症狀有刷屏強迫狂、零回覆抑鬱等。
·VDT症候羣
VDT症候羣,是近年來繼“iPad手”等都市現代病之後的另一種病症。起因多是長時間面對顯示設備,引起眼睛和身體的不適。
·園區男
園區男,是指在高新技術園區上班的男人,他們的主要特點是:卡其色夾克吊在身上呈燈籠狀,配單肩電腦包或雙肩書包,永遠的牛仔褲加運動鞋,喜歡在上班的地鐵或公交上玩PSP。
·接納性傾聽
接納性傾聽,是一種體諒式的傾聽方式,以站在對方的角度進行溝通,接納性傾聽是治療婚姻中夫妻經常吵架的良方——想要讓愛情不遭受破壞性爭吵的傷害,那就需要學會“接納性傾聽”的技巧。
·醉油綜合徵
醉油綜合徵,簡稱“醉油”,是指廚師或家庭主廚由於長期做飯接觸到大量的油煙,從而導致肥胖,出現頭痛、胸悶、眼癢、耳鳴等症狀。預防醉油綜合徵關鍵措施是不要把油放在鍋中久燒,同時要加強通風,保持地面乾燥。
·隱形抑鬱
隱形抑鬱,指某些難以被發現和察覺的抑鬱症,隱形抑鬱主要是以抑鬱障礙的情感低落、活動能力減退以及思維、認知功能的遲緩等爲主要特徵的情感障礙。
·怨士族
怨士族,是對那些在工作、家庭、人際關係中產生的壓力而整天抱怨的一類人的稱呼。他們明知抱怨解決不了任何問題,可一有時間和機會,還是忍不住“碎碎念”。
·婚姻等級
婚姻等級,是國學大師張中行以當事者滿意的程度爲標準對婚姻進行的等級劃分,婚姻的四個等級分別爲:可意,可過,可忍,不可忍。
·被保姆一代
被保姆一代,是指由於父母無法親自照顧兒女成長,而聘請保姆照顧兒女生活的社會現象。但這種“瀆職”行爲卻會讓孩子出現嚴重的心理問題,影響他們的健康成長。
·會傻
會傻,是指開會能降低會議參與人的智商。其原因在於部分與會者急於表現良好,於是將部分腦力“轉移”至維持在團隊中的社會地位,從而變得焦慮。
·數字節食
數字節食,是指專家針對人們日漸依賴智能手機的現象,呼籲人們應該合理使用智能手機,而不是被手機掌控,全民都需要認識到手機上癮的危害。
·職場宅一族
職場宅一族,是指長時間依賴網絡與外界交流,通過玩網絡遊戲、網上購物等方式緩解工作、生活壓力的職場人士。他(她)們長時間不出門、不與人溝通,變爲典型的宅一族。
·夜貓子網購族
夜貓子網購族,是指上網購物者深夜手機淘寶,購物者血拼的激情並不因夜靜更深而消退,深夜反而成爲無線淘寶用戶下單率很高的時段之一。
·無手機恐慌症
無手機恐慌症(Nomophobia),即No Mobile Phone Phobia的縮寫,意指人在失去手機通信的情況下表現出的焦慮情緒,該病在2008年於英國確立,當時Yougov公司調查發現2/3的英國人都有這項症狀。