天津北方網訊：供暖期間，一些人在暖氣過熱的房間裏會出現鼻咽乾燥、煩躁不安、頭暈眼花、軟弱無力等病症。中醫二附院養生專家劉森榕表示，這就是俗稱的“暖氣病”。“暖氣病”是由於空氣乾燥、人體水分丟失而引起的，所表現的症狀也各不相同。只要辨明不同病症，稍加註意，就可以避免和減輕“暖氣病”的危害。

　　症狀一：鼻腔口舌乾燥、煩躁不安

　　產生原因：冬季室內的通風量減少，空氣流通差，造成室內環境中的污染物質濃度增加，會對人體呼吸系統、神經系統和免疫系統造成損害。晝夜溫差變化大，人體抵抗力下降，極易被疾病乘虛而入。

　　專家建議：最好在家中放一個溼度計，保持相對溼度爲45%至60%。保持室內空氣清潔，注意開窗換氣，每次不少於15分鐘。此外，還應多運動，外出運動時注意防寒保暖，出門時戴口罩。

　　症狀二：皮膚乾燥、瘙癢

　　產生原因：冬天空氣中的水分較少，若再碰到寒流、低溫時，身體爲了抵禦外面的寒冷，各個部位的肌肉和皮膚血管會收縮，使得局部血液循環降低，皮脂和汗水分泌減少，從而導致皮膚乾燥，甚至脫屑。

　　專家建議：冬季不要過度抓撓皮膚，洗澡時切忌用過燙的水。洗完澡在身體各部位最好塗上潤膚品，這樣能保護皮膚。如果冬季室內溫度高，房間內可以放一盆水或使用加溼器，這些都是解決皮膚乾燥的好辦法。

　　症狀三：頭暈眼花、噁心想吐

　　產生原因：由於冬季室內外溫差大，容易導致血壓升高，心肌耗氧量增加，所以出現頭暈眼花、噁心想吐等病症。

　　專家建議：冬季要注意防寒保暖，保持生活節律穩定。心腦血管病患者應當保持情緒穩定，在供暖的房間內，出門前應先打開門在門口適應一下，避免直接出門時冷空氣刺激，造成心腦血管意外。(記者胡智偉)