在山東省菏澤市曹縣常樂集鄉師莊村住著一位名叫戶元榮的百歲老人。老人除了有點耳聾外，身體一直很好。由於老人心胸寬廣，過起日子來心情舒暢又順心。

　　戶元榮，出生於1912年12月10日，丈夫病逝已有10年，兩人一輩子恩愛，相依為命，共同育有三女一男，現在已是四世同堂。

　　說起老人的養生方法，家人介紹，老人牙口很好，吃起飯來也從不挑挑揀揀.。花生、水果、蔬菜都能吃，特別喜歡吃水餃，雞蛋。夏天，還能吃些冰涼的東西，如冰糕、西瓜等。老人很愛乾淨，每天都堅持打掃室內衛生，擦桌子、掃地，做些力所能及的事。冬天時，老人雖然洗澡次數減少，但她堅持每天洗頭、洗腳，衣服換得特別勤，有些衣服都被她自己洗爛了。而夏天，她就堅持天天洗澡。老人現在自己還能照顧自己，至今都是自己換洗衣服，很少讓人照料。

　　老人是村裡輩分最長的，心胸開闊、脾氣隨和，村裡人都愛和她開玩笑。在家裡，老人看著有不順心的事就說，有時也和家裡人拌上幾句嘴，但她一會兒就忘，從不往心裡去。老人視力較好，就連穿針引線都能乾，雖然家人不讓她做針線活，但她一直放不下針和線，偶爾會動手補上兩針。老人還有個早起鍛煉的習慣，每天早晨拄著拐杖在大街上走走。無論老人乾啥，她心裡一直都是快樂的。