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天津北方網訊:又是溼熱的天氣,又是無處不在的運動訓練,連續5天的新加坡減肥拉練讓參加首屆中新健康減肥拉練賽的天津胖墩兒們想不掉體重都難。5天下來,總共減掉50多公斤的體重也讓胖墩兒們收穫頗多。昨天上午,結束此次海外拉練的胖墩兒們返回天津。
從抵達新加坡第二天開始,天津胖墩兒們就來到新加坡淡馬錫初級學院,在該學員體育部負責人吳英發老師的帶領下,進行有針對性的大強度訓練,不論是一項項體能測試,還是挑戰體能極限的2公里長跑,都讓胖墩兒們切身感受到了減肥的艱辛,而在這個過程中,他們也意識到減肥的重要性。按照其中一名胖墩兒的說法,如果不是揹着將近150公斤的體重,自己的生活會少很多麻煩,更不會受這麼大的罪。
除了略顯枯燥的體能極限的訓練外,在淡馬錫初級學院進行減肥拉練這兩天的時間裏,來自天津的這些胖墩兒,還跟學院裏各體育訓練隊的學生進行了學習交流,攀巖、飛碟、足球……總之,不論是之前見過的還是沒見過的體育項目,來到新加坡的胖墩兒們全都嚐了一遍鮮,而且還交到不少朋友。
在針對肥胖患者的運動減肥過程中,最重要的一點就是增加他們的運動興趣。這一點,也在隨後兩天的減肥過程中起到了良好的效果。結束2天的淡馬錫初級學院減肥行程,在天津愛民減肥醫院減肥教練的帶領下,天津胖墩兒們還來到了新加坡東海岸邊進行了長跑和自行車騎行的訓練。美麗的景色再加上隨處可見的鍛鍊人羣,胖墩兒們的興致也一下子被調動了起來,他們甚至主動邀請新加坡當地的民衆進行了趣味比賽。儘管都以天津胖墩兒的失敗而告終,但這沒有打消他們的積極性,和當地人相約,來年再比試。
臨回國的前一天,曾與天津胖墩兒邊帥隔空對決的新加坡大塊頭永漢,也終於見面,此時的二人已不同於一年前,邊帥已經減肥成功,而在專業人士的幫助下,永漢目前85公斤的體重也讓人看起來比之前協調很多。在衆人的鼓動下,這對“老對手”還進行了一場掰手腕比賽,曾接受過專業力量訓練的天津小夥兒邊帥的勝利,也成爲這次見面的一個亮點。而二人的這次見面,以及天津胖墩兒們到新加坡的減肥拉練也引起了當地衆多媒體的關注,又是拍照,又是採訪,讓這些首次走出國門的胖墩兒感受到了明星般的待遇。
昨天凌晨,結束了這次海外拉練的天津胖墩兒登上了回國的班機,在新加坡最後一次的稱重結果,也給大家送上了一個好心情,總共減下50多公斤的體重,不僅讓胖墩兒們自己都非常吃驚,包括領隊高主任也都連呼“沒想到”。新報記者王漸攝影趙建偉