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廣州老年人口的增長速度高於全國平均水平。心腦血管疾病是廣州老人的頭號“殺手”。眼下,廣州的慢性病老人不肯出院是一個亟待解決的養老新難題。
今天剛剛閉幕的首屆中國(廣東)醫養結合養老服務體系建設高峰論壇在昨天和今天召開。各方專家在廣州論劍,暢談醫養結合養老服務建設,發表演講。著名醫學專家、中國工程院院士鍾南山擔任本次大會主席,並發表主題演講《健康的老年,實現中國夢》。該論壇內容廣泛觸及老年服務的多個領域,包括老年醫療、老年地產、老年保險等。
鍾南山提議提高老年人保健常識
“患有慢性病的老年人,身體狀況已達到出院標准了,卻不肯出院。這個現象在各大醫院的住院部越來越頻繁地出現。”鍾南山直言,該現象的主要根源在於廣東、廣州還未建立起一個完善的醫養結合養老體系。“至少,據我了解,廣東、廣州都還沒有哪個養老院、養老公寓,可以為患有慢性病的老人提供較為專業的保健、康復服務。”他建議學習香港或國外先進經驗,多建設醫養結合的養老公寓。
“老年人慢性病康復理療常識嚴重不足,也是重要原因之一,而且,當下空巢老人的數量也越來越大,身心缺少關愛照料,在罹患病痛時,對醫護更為依賴。”鍾南山分析,老年人慢性病缺乏康療支持是眼下一大難題。老年人除了缺少康療常識外,在社區或養老機構往往也難以找到合適的康療服務。這些都是他們不願離開醫院的主要原因。鍾南山認為,老人們的這種做法在情理上可以理解。但現實中,此舉必然打亂醫院的醫療秩序,也造成醫療資源的浪費,“更糟糕的是,可能進一步激化已經頗為緊張的醫患關系。”鍾南山稱,情況穩定,可以出院的病人不願離開,真正需要床位的病人不能及時入院醫治,“醫生無辜成為磨心。”
鍾南山提議,要通過廣泛的社會宣傳提高老年人的保健常識。“老年人保健常識不夠,一則造成過分依賴醫護,另一個極端就是過分迷信江湖傳聞,相信江湖醫生的祖傳秘方,相信一顆藥丸包治百病。(這種迷信)不時造成治病不成反害命的悲劇。”
廣州老齡化程度高於全國
鍾南山通過一系列統計數據分析眼下中國正處在人口老齡化加速發展期,且呈現出老年人口絕對人數多,人口老齡化速度快,地區發展不平衡,高齡人口增長速度快,女性老齡人口高於男性等主要特征。
鍾南山特別指出,廣東、廣州的老齡化程度尤為顯著。據估算,到2015年,廣東60歲以上老年人口將達到1243萬人,約佔廣東總人口的14.8%,屆時,80歲以上的老齡人口將達到200萬人。過去10年間,全國共增加了7000萬老年人口,其中廣東便增加了1000萬,佔到了全國的七分之一,增長率是1.9%,是全國水平0.57%的三四倍。
“我們對自己處身老齡化社會的感覺不很明顯,那是因為廣東有大量的外來人口,將廣東的老齡化現象‘稀釋'了。”廣州的老年化也相當明顯,截至去年底,廣州市60歲以上的戶籍老人達到121.4萬人,佔戶籍人口的14.93%,老年人口增速達到4%,高於全國水平,全國平均老年人口年增速為3%。預計到2015年,廣州老年人口達到140萬人,佔戶籍人口數的16%。
“我比施瓦辛格強壯!”鍾南山秀肌肉照
“感謝家中的跑步機,雖然工作忙,但抽空跑步,讓我一直保持良好的身心狀態。”昨日,77歲的鍾南山院士在首屆中國(廣東)醫養結合養老服務體系建設高峰論壇上,大方分享自己的養老心得,更自信地稱“我比施瓦辛格強壯!”
演講期間,鍾南山院士自信秀出77歲高齡的自拍肌肉照,贏得現場陣陣熱烈掌聲。為了說明鍛煉養生對於老年人的重要性,鍾南山先後展示了兩組壯男照片。他首先展示曾經從影的美國加州州長施瓦辛格的兩張照片,年輕時的施瓦辛格英姿勃發,獲得世界先生第一名,留下展示碩大肌肉的健美照,而另一張照片則是時年60歲的施瓦辛格,赤裸上身,肌肉松垮。其後,鍾南山院士自信地展示了兩張自己的肌肉照,兩張照片的拍攝時間相距45年,一張黑白照攝於1968年,其時他在北京醫學院求學;一張彩照,最近在家中鍛煉後自拍。雖已是77歲高齡,鍾南山院士身形較年輕時更加健碩。照片還附上了“我的健康我作主,知識分子要鍛煉!”的解說。
在適當運動,以動養形方面,鍾南山認為,老年人尤其要注重肌肉運動,因為它是血管的按摩師,能有效應對肌肉和骨骼的衰老。他還提醒廣大老年人不要忽視小病痛。此外,鍾南山也很注重養老心態的調適。“老年人應該知足常樂,自得其樂。”(記者李男爵攝影報道)