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近日,網上流傳着一張“身體器官工作表”,這張工作表列出了從晚上9點到早上9點人體不同器官的工作時刻。
這張工作表迅速進入了還算權威的“百度百科”,並且連帶着各種衍生知識,開始在網上流傳:比如“晚間11點—凌晨1點,肝排毒,需熟睡”,“凌晨3點—5點,肺排毒,不應用止咳藥”。
與工作表一同流傳的還有份“乾貨”:一份是臟器出現問題時的表現,比如“脾胃有問題會出現偏頭痛”、“腎臟出現問題時,聲音會發不出來,會沙啞”。
這份內容在網絡上瘋狂傳播,被很多人視爲居家旅行、養生作息的新金科玉律,但是它的可信度到底有多少?
因爲衆多粉絲的提問,這個題目成爲“健康求真相”的第一題。
通過走訪杭州市的數名中西醫,得到的結論是:有積極意義,但不夠科學。
有積極意義是指,身體器官工作表教導大家最好不要熬夜是正確的;
但是這張表附帶的各種“乾貨”顯然幹得有問題,細節方面完全禁不起專家追究。
西醫解讀:
這是略懂皮毛的人
生造出來的
杭州市中醫院內分泌科主任洪鬱芝看了這份東西,還沒等記者開口,就問:“網上來的吧!”她說,這個帖子很多內容不可靠,屬於略懂醫學皮毛的人,發揮自己的想象,才生造出來的東西。
西醫沒有身體時間表之說,這樣的說法找不到理論依據,“我覺得這可能是某些美容院想出來做推銷的一種手段。”她建議記者需要問問專業的中醫。
中醫解讀:
積極意義是別熬夜
但細節經不起推敲
杭州好幾名中醫都拒絕了我們的採訪。原因是他們一聽到“淋巴”、“排毒”這樣的字眼,已經笑了起來。中醫講的是“五臟六腑”,沒有“淋巴”,也更不會有“排毒”一說。“表述都有問題,內容就更是相隔十萬八千里了。”“專業上似乎沒有涉及到這些,不好說。”“從醫40多年,這一看就知道是偏門來的,不可靠的。”拒絕的理由大部分是因爲這種說法太不可靠,根本不值得解釋。
最終,浙江省中醫院主任中醫師、國家中醫藥文化科普巡講專家湯軍,杭州市中醫院主任醫師詹強、何迎春等接受了本報的採訪。
湯軍這樣總結:“‘器官工作表’積極意義是號召大家不要熬夜,但文章裏很多概念混淆,細節不夠科學。”
在接下去的一個版面裏,專家將逐條解釋“身體器官工作表”,到底哪些可信,哪些是被生造出來的。