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天津北方網訊:今天是父親節。市一中心醫院養生專家閻連慶表示,子女應關注父親的身體健康。
今年去體檢了嗎?
男人一過60歲,許多病就如影隨形地來了,作為子女需要特別關注一下父親的血糖含量、血壓數值等。老年人的機體反應能力減低,許多疾病沒有或少有癥狀表現。在日常診療過程中,經常發現有的老年人血壓很高或血糖很高,甚至有些人已患高血壓、糖尿病多年,但自己卻不知道,出現並發癥了一檢查纔發現。作為子女,對於父親身體出現的各種不適癥狀,要及時幫助其到醫院尋求醫生的幫助。即使沒什麼大礙,為了父親的健康,一年一次到專業醫院做健康體檢,也是非常必要的。
最近睡眠還好嗎?
老年人的睡眠時間普遍較少,但如果發現父親出現晚上睡眠質量差、時間特別少、經常驚醒等情況,要幫助老人排查是否患有心髒、神經衰弱等病癥。
最近胃口怎麼樣?
男人一旦工作忙起來,一天三頓飯經常很不規律,這就可能給胃部健康埋下隱患。胃部保養首先就要求飲食定時定量,細嚼慢咽。餓著肚子加班,不定時進餐,過量飲酒等習慣都會嚴重損害腸胃健康。輕則擾亂了正常的消化、吸收功能,重則可能會誘發各類胃部疾病。如果父親有類似行為,子女一定要規勸一下,如果父親經常感覺胃部不適,子女應盡快帶他們到醫院胃腸科進行檢查。