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天津北方網訊:現在正是西瓜大量上市的季節,不少人喜歡吃西瓜來消夏解暑。但人們大多只吃瓜瓤,把瓜皮當垃圾丟棄。本市烹飪專家蘇勝文提示,西瓜皮也是『寶』,有很高的利用價值。
西瓜皮的口感接近冬瓜。按照冬瓜湯的做法,將西瓜皮的青色外皮削掉,切成片或塊,做成西瓜皮湯,口味清爽,還能消暑利尿;家中做紅燒肉時,等肉快熟後,加入處理好、切成塊的西瓜皮,用小火燒到入味,能解肉的油膩;把西瓜皮去掉外皮,切成薄片,疊放在碗裡,上面鋪些火腿片,加些生抽、料酒、鹽等調味料,上鍋清蒸,蒸熟後味道鮮美,清香爽口;把西瓜皮放在清水中煮開,煮好的湯水也有清熱消暑、生津止渴的作用。