|
||||
天津北方網訊:最近幾天天氣炎熱,有些市民圖涼快,晚上睡在家中的飄窗臺面上。市人民醫院健康管理中心專家趙春傑提示,直接睡在飄窗臺面上其實會影響睡眠,而且背部容易著涼,對人體健康不利,也存在一定安全隱患。
一般家庭居室中的飄窗臺面大都是大理石面,本身就比較涼。有些市民喜歡在上面鋪層床單或涼席,躺在上面睡覺,如果再開著空調、風扇,夜深後氣溫下降,人體適應不及,會慢慢被涼氣侵襲,發生著涼、感冒、腰酸背痛等不適癥狀。而且窗戶會有縫隙,是蚊蟲容易聚集的地方,躺在飄窗臺面上睡覺會有被爬蟲、蚊子叮咬的可能,容易引起皮炎或皮膚過敏等皮膚病。此外,在飄窗臺面睡覺,與室外僅一窗之隔,室外的噪音、各種光源對睡眠有很大影響,反而會出現睡不著覺的情況。
特別需要提醒的是,不要讓孩子在飄窗臺面上睡覺。有些家庭的飄窗臺面距離窗戶的開關很近。孩子沒有多少安全意識,睡醒後站在飄窗臺面上玩耍,不小心打開窗戶,有發生意外墜樓的危險。