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天津北方網訊:本市中小學7月14日放暑假。如何讓假期過得愉快、健康而有意義?記者分別采訪了河西區上海道小學教師齊薇、蘇婧以及第四十二中學教師費芳芳,她們為中小學生和家長做出如下八點提示,合理安排暑期生活。
學生們可以跟隨家人到各處走走,親近大自然,領略異地風情。體驗回歸自然的暢快和美好,在豐富閱歷的同時,也可以增進親子關系。
科技場館蘊藏著豐富的科學知識、各類可以讓學生們身臨其境體驗的展品,不僅體現出科學的趣味性,還能讓學生們領會到科學的創新精神。
豐富閱讀。可以利用假期多看一些平時無暇閱讀的課外書籍,給自己『充充電』。學生們可以定期到圖書館翻閱或免費借閱自己喜歡的圖書。
參與社會實踐活動。學生們可以參加一些社會實踐活動,如做志願者、為社區提供服務、成立護綠小分隊等,養成樂於助人的優良習慣。
主動分擔家務勞動。這樣不僅可以減輕父母的家務勞動負擔,體驗父母的艱辛,增進與父母的溝通,還可以提高學生的自理能力。
合理安排作息。養成早睡早起的好習慣,不要以放假為借口,晨昏顛倒。這樣會破壞生物鍾,不利於健康。起床後邀上小伙伴參加些體育運動,在運動中享受快樂。
不依賴電子產品和網絡。合理利用網上資源,讓網絡為己所用,不要讓電子產品和網絡游戲影響自己和家人朋友交流。
查缺補漏,溫故知新。暑假是兩個學年之間的銜接點,系統整理上一學年的知識,完成學校布置的暑假作業很有必要。可預習下一學期的新知識,為新學年做准備。