天津北方網訊:昨晚本市一場大風讓氣溫急轉直下。市服裝商會秘書長蓋金濤、市一中心醫院健康專家閻連慶提醒,市民應走出『秋凍』的誤區,天涼了要注意保暖。
『秋凍』雖然可以增強耐寒能力,但只適宜在初秋暑熱未消時。時下已經進入深秋,尤其是『霜降』臨近,氣候明顯下降,日夜溫差變化大,常有強冷空氣侵襲,市民日常出門,應當穿上秋衣秋褲。尤其是人過中年,或是經常久坐、末梢循環不好的人,更應穿秋褲、厚襪之類的衣物。如果在寒冷的季節裡不注意腿部保暖,經年累月,就可能造成腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節酸痛。