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天津北方網訊:本市一些高校近日陸續進入期末考試階段,一些大學生經常出現考試前突擊復習的情況。天津大學教育學院韓洪剛老師提示,大學生考前『開夜車』犧牲睡眠時間復習不可取。
很多同學為了應付期末考試,在考試前熬夜進行突擊復習,這種現象在大學校園裡是比較普遍的,這反映了大學生在平時的學習中沒有規劃。大學生活確實比較豐富,除了常規的課程外,還有很多課外活動或社團,對學生自主學習和合理分配時間能力的要求就更強。一些學生在平時學習中不注重積累,希望通過短期的突擊學習來達到本應在長期學習過程中纔能達到的成果,這是不可取的。
首先,突擊復習學習效率低下。考前突擊復習,雖然在短期內能夠提高學生的學習成績,但這樣得到的知識屬於短期記憶,考完試後短期內記住的知識就會立刻忘記。其次,突擊熬夜復習,對學生的精神狀態、體力消耗也非常大。一般來說,熬夜一晚會影響學生接下來兩天的學習和生活。同時,大學宿捨晚上一般都會熄燈,有的學生會選擇晚上在樓道裡復習,很可能會患上感冒。
突擊熬夜復習,是與大學對學生知識傳授、能力培養的宗旨相悖的。大學生應端正學習態度,培養正確的學習觀,應將掌握知識作為學習目的。學習要把功夫放在平時,注重課堂上的學習效率。考試前難免用腦比較多,學生一定要注重補充營養,充足睡覺睡眠,加強體育鍛煉,提高身體素質。