|
||||
爲了強身健體,不少人服冬蟲夏草、參類、當歸、銀耳等補藥,或益氣滋陰、或補血養神。但平時就餐,難免會飲用苦丁茶、涼茶等具有去火功效的茶水,湖北省中醫院藥劑科馮漢鴿主任藥師提醒,在服用補藥期間要慎喝去火涼茶。
馮漢鴿介紹,進補中藥一般以溫性藥居多。在中醫學理論中,冬蟲夏草、人蔘、鹿茸並列爲三大補品,冬蟲夏草性平,適應人羣較廣。常用人蔘分爲生曬參和紅參,藥性略有差別。生曬參性平,藥性不熱也不寒,補益作用較平和;而紅參則藥性偏溫,補益功效較強;溫腎壯陽的鹿茸更是溫熱之品;當歸也屬溫性藥之列。而去火茶性味則多寒涼,人們日常喝的就有菊花茶、金銀花、薄荷葉、苦丁茶、蘆薈等茶品,服補藥時要慎喝這類茶。還有一些人總覺得自己“火大”,平時就有喝去火茶的習慣。在進補時也應注意避免。服溫熱性補藥時喝苦丁茶、含金銀花的涼茶容易產生功效相剋的後果,不僅影響進補效果,還會引起脾胃不舒等不適。患有感冒或發燒有炎症時,也要停止服補藥,避免加重或延誤病情。