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天津北方網訊:10月8日是全國高血壓日,天津醫科大學總醫院健康管理中心專家提醒,一些市民認爲血壓就是血壓,心跳就是心跳,這兩者沒有關係。其實,如果血壓控制得不理想,容易產生心慌、疲乏、暈厥症狀,嚴重者還會導致心肌梗死、心力衰竭。
專家介紹,高血壓往往使心臟的結構和功能發生改變,血壓升高會導致心臟的負荷加重,心臟需要更加努力工作才能將足夠的血液運輸到周身。長此以往,心臟的肌肉就會變得肥大,心臟功能就會受損。此外,高血壓會損害人體冠狀動脈血管,導致粥樣硬化,出現心肌缺血。
專家提醒,體檢是及時發現高血壓最有效的途徑。高血壓的一般症狀是頭暈、頭疼、嘔吐、肢體麻木、失眠、胸悶氣短。人到中年應定期測量血壓,特別是體重超標者、腦力勞動者、有高血壓病家族史者、年老不愛活動者、吸菸酗酒和習慣嗜重鹽者。需要注意的是,別在運動後測量血壓,包括爬樓梯、快步走後。這種情況下,血壓升高是正常現象。高血壓患者應改變不良的生活方式,適當多吃蔬菜水果,限鹽、限酒、控制體重。而定期測量血壓、合理用藥,是改善高血壓治療率的根本。高血壓患者一旦發現心率過快或過緩,應及時去醫院檢查,防止腦卒中等嚴重疾病的發生。(記者趙娜通訊員李棟)